மகளிர் பகுதி

நல்ல தாயாக நீ ஆக… தொடர் 1- ஆதனூர் சோழன்

1.தூக்கம் நன்று வாழ்க்கைமுறை வேகமாக மாறி வருகிறது. உணவுப் பழக்க வழக்கங்களும் மாறிவிட்டது. இந்நி…

byuthayamugam-November 03, 2025ஆதனூர் சோழன்

இயற்கை மருத்துவம் – 8 – ஆதனூர் சோழன்

வயிற்று நோயை குணப்படுத்தும் தேன் கடுமையான வயிற்று வலி உள்ளவர்கள் பின்வருமாறு செய்ய வேண்டும். கொத…

byuthayamugam-April 21, 2023ஆதனூர் சோழன்

நல்ல அம்மா நல்ல பிள்ளை – 4 – ஆதனூர் சோழன்

குழந்தைகளுக்கு ஆசிரியர் யார்? அதற்கு என்ன செய்வது? பள்ளியோடும் பள்ளி நடவடிக்கைகளோடும் நாம் உறவு …

byuthayamugam-April 19, 2023ஆதனூர் சோழன்

இயற்கை மருத்துவம் – 6 – ஆதனூர் சோழன்

நோய் எதிர்ப்பை அதிகரிக்க மாதுளை! இதில் இனிப்பு, புளிப்பு இரண்டு ரக மாதுளையும் சக்தியளிக்கும். பழ…

byuthayamugam-April 17, 2023ஆதனூர் சோழன்

நல்ல அம்மா நல்ல பிள்ளை – 3 – ஆதனூர் சோழன்

குழந்தைகளுக்கு ஆசிரியர் யார்? பள்ளிக்கூட பஸ்ஸிலிருந்து இறங்கினான் சரண். மகனிடமிருந்து பேக்கை வாங…

byuthayamugam-April 16, 2023ஆதனூர் சோழன்

இயற்கை மருத்துவம் – 5 – ஆதனூர் சோழன்

சீத்தாப்பழம் நினைவாற்றலுக்கு சிறந்தது! பழத்தில் உள்ள சத்துக்கள்: சீத்தாப்பழத்தில் வைட்டமின் சி, …

byuthayamugam-April 13, 2023ஆதனூர் சோழன்

நல்ல அம்மா நல்ல பிள்ளை – 2 – ஆதனூர் சோழன்

தாயாக நீ ஆக… இயற்கை தனது விளையாட்டு பொம்மைகளாய் உயிரினங்களைப் படைக்கிறது. உயிரினங்களில் மனித இனம…

byuthayamugam-April 12, 2023ஆதனூர் சோழன்

இயற்கை மருத்துவம் – 4 – ஆதனூர் சோழன்

மலச்சிக்கல், சிறுநீரகக்கல், நார்த்தம் பழம்! நார்த்தை மரங்கள் நூறு ஆண்டுகளுக்கு மேல் வாழக்கூடியவை…

byuthayamugam-April 11, 2023ஆதனூர் சோழன்

இயற்கை மருத்துவம் – 3 – ஆதனூர் சோழன்

நெய்யின் அளவற்ற பயன்கள்! பாலை நன்றாக காய்ச்சி ஆறிய பின் அதில் சிறிதளவு தயிரை கலந்து மூடிவைத்து 6…

byuthayamugam-April 04, 2023ஆதனூர் சோழன்

இயற்கை மருத்துவம் – 2- ஆதனூர் சோழன்

கோவைக்காய் மருந்து இருக்க பயமேன்? கனிகள் செந்நிறமுடையவை. இவற்றை மென்றால் நாக்கில் உள்ள புண்கள் ஆ…

byuthayamugam-March 30, 2023ஆதனூர் சோழன்

இயற்கை மருத்துவம் – 1- ஆதனூர் சோழன்

சளித்தொல்லையா? கருந்துளசி நல்லது! சளித்தொல்லையை ஆரம்பத்தில் கவனிக்காவிட்டால் காச நோய், நிமோனியா …

byuthayamugam-March 25, 2023திருமதி. ஜெய்ஜா டர்சியூஸ்

பன்னீர் இட்லி – திருமதி. ஜெய்ஜா டர்சியூஸ்

தேவையான பொருட்கள் பன்னீர் – 400கிராம் முட்டை – 2 தேங்காய் துருவல் – 2 மேசைக்கரண்டி மஞ்சள் தூள் -…

byuthayamugam-March 24, 2023ஆதனூர் சோழன்

நல்ல அம்மா நல்ல பிள்ளை – 1 – ஆதனூர் சோழன்

தூக்கம் நன்று வாழ்க்கைமுறை வேகமாக மாறி வருகிறது. உணவுப் பழக்க வழக்கங்களும் மாறிவிட்டது. இந்நிலைய…

byuthayamugam-March 23, 2023ஆதனூர் சோழன்

நல்ல அம்மா நல்ல பிள்ளை – ஆதனூர் சோழன்

தாய்மை போற்றுதும்! “மனித இனத்தின் தொட்டில் இந்தியா. மனித மொழியின் பிறப்பிடம் இந்தியா. வரலாற்றின்…

byuthayamugam-March 22, 2023மகளிர் பகுதி

ஒரு நாளைக்கு எத்தனை கப் காபி குடிக்கலாம்?

காபி எனப்படும் உற்சாகமூட்டும் பானம் இல்லாமல் இங்கு பலருக்கும் காலை நேரம் சுறுசுறுப்பாகவே இருக்கா…

byuthayamugam-March 13, 2023மகளிர் பகுதி

முகத்தை பளபளக்க வைக்கும் சில இயற்கை மருத்துவ குறிப்புகள்…!!

ஆரஞ்சு பழ தோலை காயவைத்து அதனுடன் சம அளவு காய்ந்த ரோஜா இதழ்களை சேர்த்துமிக்சியில் போட்டு நன்றாக ப…

byuthayamugam-March 18, 2020மகளிர் பகுதி

இயற்கையான முறையில் தலைமுடி பாரமரிப்பு முறைகள் என்ன…?

இரண்டு ஸ்பூன் வினிகருடன் கடலைமாவை குழைத்து கால்மணி நேரம் ஊறவைக்கவும். இதைநன்றாக மயிர் கால்களில் …

byuthayamugam-March 18, 2020மகளிர் பகுதி

கர்பிணிகளுக்கு கொடுக்கும் உணவில் பீட்ரூட் சேர்ப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்…!!

கருவில் வளரும் குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சிக்கு அவசியமானது. கர்ப்பிணிகள்பீட்ரூட் ஜூஸ் சாப்பிடுவதன் …

byuthayamugam-March 17, 2020மகளிர் பகுதி

சீதாப்பழத்தின் நன்மைகள்…!!

சீத்தாப் பழத்தை தொடர்ந்து உண்டு வந்தால் இதயம் பலப்படும். காசநோய்இருந்தாலும் மட்டுப்படும். இதில் …

byuthayamugam-March 17, 2020மகளிர் பகுதி

இஞ்சியின் நண்மைகள்

இஞ்சிச் சாறு குடித்து வந்தால் நுரையீரல் சுத்தமாகும். சளியை ஒழித்து விடும். வாயுத் தொல்லை என்பதே…